尊敬的各位家长、亲爱的同学们：
寒假即将来临，为让同学们度过一个安全健康而有意义的假期，提高大家的安全防范意识和能力，现将2023年寒假安全注意事项提示如下。请大家仔细阅读，切实保护自身的人身和财产安全。
一、做好自己健康的第一责任人
1.做好疫情防护。坚持防疫“三件套”，做到规范佩戴口罩、保持一米距离、注意个人卫生。加强自我健康监测，有发热、干咳等可疑症状请如实申报并及时就医。
2.强化个人卫生健康防护。要保持良好卫生防护习惯和健康生活方式，勤洗手，家里常通风，注意预防流感、水痘、手足口病等传染病。
3.不熬夜，多休息，合理膳食，增强免疫力。要保持作息规律，保证充足的睡眠时间，小学生每天睡足10小时，初中生每天睡足9小时，高中生每天睡足8小时。要合理膳食均衡营养，增强自己的免疫力和抗病毒功能。
二、注意交通安全
1.要遵守交通规则。遵守交通信号（红灯停、绿灯行），不随意横穿马路，不翻越交通隔离护栏。未满12周岁请不要骑自行车上马路，未满16周岁请不要骑行电动自行车。骑乘电动自行车佩戴好安全头盔，乘坐机动车系好安全带。
2.注意出行安全。放假期间需要外出游玩、社会实践、探亲访友等，要做到家长知情，并保持通讯畅通，注意人身财产安全、交通出行安全，提高安全防范意识。乘坐符合规定的客运车辆，不坐超员车，不坐无牌无证车辆，不乘坐非法摩托车等安全隐患车辆。
三、重视心理健康
请同学们平常科学运动，多参加各类有益活动，养成乐观品格。同学们若感觉到情绪波动大或心理思想有异，请主动告知老师和家长，养成积极求助的好品质。
也请家长们多营造温暖的家庭氛围，为孩子成长提供良好环境。日常生活中，请适当留意孩子的心理情绪，发现有异常时，要主动过问并及时告知班主任和老师。如有必要，可拨打知音莞家24小时心理热线：0769-88881111。
四、合理使用网络，不沉迷网络。
1.远离营业性网吧、游戏机室等场所，积极走进书屋。
2.妥善安排每天的上网时间，不沉迷于网络游戏，多参与社会实践。
3.要文明上网，讲求网络道德，不查看、不下载、不传播色情、淫秽等不良、反动或有害信息，不登录不健康的网站。不造谣、不传谣、不信谣。
4.崇尚科学，不迷信不赌博，自觉抵制邪教。
五、遵法守法，远离毒品。
1.遵纪守法，不做违法事情。自觉遵守《中小学生日常行为规范》，规范言行举止，知法学法用法，做遵纪守法好公民。
2.不吸食毒品，不从事毒品违法犯罪活动。远离毒品，不好奇不侥幸，牢记“吸了第一口，就没有最后一口”；不轻信不赌气，不轻信天花乱坠的广告词，拿定主意不沾毒品，不赌气沾染毒品。
六、注意财产安全
1.树立正确消费观。量入为出，适度消费，提倡积极、合理的消费，反对超前、贷款消费。同学们要加强警惕，远离“非法校园贷”、“套路贷”等非法贷款；家长们在生活中要提醒孩子理性消费，拒绝攀比。
2.谨防电信网络诈骗。近年来，校园诈骗案件花样不断，案值不断增大。同学们注意不轻信他人、不透露个人信息，外出参加社会实践、兼职等活动必须与家长商量，确保渠道安全可靠，谨防传销、邪教等非法组织诱骗。
七、注意防拐骗、防欺凌、防性侵害。
同学们要及时告知家长自己的动向，出门前必须和家长打招呼，并按时回家，不得在未告知家长的情况下私自外出、在外住宿和远游。与陌生人打交道时，要提高警惕，谨防上当受骗。
同学们平时注意主动避险，远离无人监管地带，在校内外尽量结伴而行。遇有紧急情况，要见义巧为，用智慧取胜，避免力敌不过反而危害自身现象的发生。
同学们要学会自救、求救，一旦发生意外，要在冷静自救的同时拨打父母电话或急救电话（119火警、110报警、120救护、122交通事故）求救。
八、加强防溺水、防火、防电、防煤气中毒知识学习
同学们注意加强水、火、电、煤气相关知识的学习，家长们在生活中注意消除水、火、气、电等方面的安全隐患。不在无家长带领下私自外出滑冰或玩水；外出时避免野外用火，遇到火警时及时拨打119报警；居家时正确使用电器，不私自拆装电器。
九、学习反恐防暴知识，加强警惕意识和防范技能。
遇到恐怖袭击或暴力事件时，切记一定要保持镇定，并作出正确反应。包括：⑴快速掩蔽；(2)及时报警；(3)快速撤离；(4)自救互救；(5)事后协助。
十、文明过年。
1.春节期间，尽量不燃放烟花爆竹，防止炸伤、烧伤、火灾等危险。
2.如确需要放烟花，要遵守当地燃放烟花爆竹管理规定。
3.注意在空旷场地燃放烟花，不许手持爆竹燃放或对准行人燃放，防止引起火灾或伤到行人。
4.点燃鞭炮后，若没有炸响，不要急于上前查看，谨防炸伤。
安全无小事，事事需谨慎。希望同学们始终树立“安全第一”的思想，提高安全防范意识，重视人身安全，确保假期安全，平安快乐过年。
祝大家度过一个安全、健康、快乐、充实的寒假！提前预祝大家春节快乐！
东莞外国语学校
2023年1月10日