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莞外的心理学爱好者,来参加活动啦!——居家心理调适方法推荐活动

发布日期:2020-03-17来源: 作者: 点击数:


2020年是特殊的一年,新冠病毒肺炎袭击全球。在疫情之下我们看到了人性的光辉。各行各业的英雄们不计报酬,不顾生死,把生命的希望留给了更多的人,使我们更加明白了生而为人的责任和使命。

与此同时,生活也给了我们很大的挑战,不出门、不聚集、勤洗手、戴口罩等等,激发了很多我们没应对过的场景:一方面感慨居家学习轻松时,一方面又担心返校开学后跟不上;经常要用手机上网课、学习,可是父母总是管我;爸妈都复工了,我一个人在家很无聊,很想念学校的朋友们等等。想必在这个特殊假期,同学们有许许多多情绪体验和生活感受,同时也有更多的自行调适心理状态的方法和策略。你还记得当时怎么做到的呢?把它推荐给我们吧!

 

一、主题

居家有静气,为中国加油!

 

二、作品内容

疫情期间,是否有一首歌、一部电影或是一本书等,帮助你舒缓心情?积极转换自己的心态,重拾兴趣与寻求生活的乐趣,你会发现这样的时光也是十分宝贵的。

推荐素材:歌曲名称/电影等媒体名称/书名/其他

推荐理由:

个人体验感悟:

 

三、征稿对象

面向全校师生,分小学组、初中组、高中组、教职工组四个小组。

 

四、作品形式和要求:

可采用手抄报、微视频、四格漫画、微故事、摄影等形式来呈现推荐内容、理由和个人体验感悟。文字体裁不限,不限字数。所有作品须为作者原创作品,严禁抄袭。

 

五、作品提交要求

1、采用线上提交方式。

(1)邮件提交,命名方式:“推荐xx+作品名称+作者姓名+作者班级+联系方式”。

(2)手抄报、微视频、四格漫画、摄影等作品,请提交清晰的电子照片/视频原件。

2、作品提交邮箱和联系人

高中组、教工组:

邮箱:240880143@qq.com

联系人:文艳萍 联系电话:13798797111

小学组、初中组:(注:小学部作品由家长提交)

邮箱:1601347307@qq.com

联系人:李佩舒 联系电话:15999727605

 

六、提交时间

即日起至3月31日

 

七、作品刊登安排

1.凡入选作品,正式开学后,由学校统一颁发荣誉证书。

2.优秀作品将通过学校公众号或宣传栏进行展示与宣传。

3.此征集活动仅为线上进行,作者无需将原作寄给主办方。

 

东莞外国语学校

2020年3月17日