大课间是学校体育活动的重要组成部分，武术操、跑操是体现学校精神面貌的一个重要窗口，为了使学生真正达到锻炼身体的目的，培养学生体育锻炼的兴趣、增强团队合作精神和班级凝聚力，东莞外国语学校在2020年10月20日下午在教学楼广场成功举行了中学部“武术操、跑操”班级比赛，我校行政领导及体育老师代表们担任了此次比赛的评委。

（担任比赛的评委们）

活动伊始，中学部的学生们迈着整齐，有序，迅速的步伐进入操场。武术操的音乐一响起，同学们神情专注，目光炯炯，精神抖擞，跟着节拍，“武”动全身，迅秒出击的“拳术”打出了地动山河的气势；凝力聚气的“平板支撑”撑出了泰山巍峨的沉著；轻身如燕的“开合跳”跳出了灵动曼妙的婀娜。一伸一屈，一放一收，一招一式，既刚柔相济、又英姿飒爽，既大气磅礴，又独放异彩。全场掌声，喝彩声，加油声如潮涌动。

武术操展示结束后，各班级同学快，静，齐，迅速跑到了自己班级所在位置，跑操音乐响起，同学们以班级为方阵，开始了跑操比赛。整齐的步伐，雄壮的口号，惊天动地，气壮山河，充分展示莞外学子不惧困难，敢于追求，勇往直前的精神风貌。在冷肃的秋风中，川流中的“莞外红”，成了校园最美的秋色。

一、初一级展示

二、高一级展示

（刘守君副校长对本次比赛作总结）

(裁判长邓永良老师宣布最激动人心的比赛结果)

开展阳光体育大课间活动，是促进学生健康快乐成长的重要措施之一。东莞外国语学校将继续从大课间活动质量着手，不断加强研究、创新形式、彰显本校体育特色！让孩子们体验到和学习一样重要的，还有健康的体魄、阳光豁达的性格和良好的团队合作精神以及奋发向上、自强不息的奋斗品质。大课间不仅仅是一项体育运动，更是提升校园文化和集体意识的一项励志活动。

生命不息，运动不止，同学们，让我们在阳光下，在清风中快乐奔跑吧！

撰稿：陈  凤

审稿：马晓芳

编辑：陈钰尧