有那么一片河海，千帆过尽，时光悠悠；有那么一种祈盼，追逐阳光，走向快乐；有那么一个季节，花轻似梦，雨细如愁。在这繁花似锦的时节，我们充满朝气，又充满懵懂。这场青春期健康教育专题讲座，为我们解答了目前的许多困惑，也给我们指明了前进的方向。根据青春期男女生不同的特点，讲座也分为男女生不同的专场。

女生专场

自知者明

2022年10月25日晚，初二年级开展了以“了解自身，塑造更好的自己”为主题的青春讲座。女生专场中，罗彩珍老师带来了专题讲座——《花开的季节—青春期》，她为我们详细地科普了青春期的生理变化，解答我们的疑惑，帮助我们了解自己的身体，调控情绪。在她的讲解当中，我们清楚地认识了青春期的起始与显著特征，了解了第二性征中身体内部结构的变化，也从中领悟了生命与自然的发展规律，从而懂得保护与接纳自己正在悄然变化的身体。

我们更加明白了烦躁是性激素分泌导致的必然生理现象，学会了如何控制自己过激的情绪。我们更加深刻地理解了青春期之所以被称为黄金时期，是因为它确实是身体成长与智力发展的高峰期。在自知的基础上，我们更要抓紧时光，奋发向上。

自爱自强

陈燕文主任则带来了专题讲座——《我的青春我做主》。一开始，她以“减肥活骷髅”的图片和网络赌球被捕的“网红”郭美美为反面典型，以商业强人张欣的自励自强经历为正面事例，生动地为我们诠释了幸福的含义与实现自我的人生追求，让我们反思真正的人生意义究竟是什么。

接下来，陈主任以深刻的道理和触目惊心的真实事例将早恋的危害展现在我们面前。通过观看视频、深入思考、激烈讨论，我们终于明白:真爱不仅仅是崇拜，更是包容一切的责任与付出；不是好奇与轻率的承诺，而是知已知彼的理解与信任；不是为找依靠而结合，而是两颗心真诚的相遇……我们将不再去理会情信的雨露风月，不再去羡慕所谓的缠绵缱绻。那些罗密欧与朱丽叶式的恋情，生活中凤毛鳞角；那些恋爱的补偿效应，只是逆风执炬，必伤及自身。陈主任更是一遍一遍提醒我们把持不住的后果，交往的危险信号，要我们牢记于心，时时引以为戒。

最令我印象深刻的是陈主任讲的女性“三重要”。分别是幸福的家庭、第一次婚姻与独立生存的能力。其中又以独立生存能力为重中之重。成功女性的奋斗历程，优秀记者的渊博与从容，主持人的自信与谈定……一个个高雅知性的有为女性的例子，更让我们深刻感受到:“女儿当自强!”

男生专场

2022年10月25日晚，初二年级开展了以“了解自身，塑造更好的自己”为主题的讲座，特邀高中生物老师杜海坚老师担任讲师。杜老师语言风趣，讲解内容专业，带动了全场活跃的气氛。

讲座围绕身体变化、心理变化、展望未来三个方面展开，对青春痘、早恋等相关话题进行了细致、贴心的讲解。这些话题和同学们息息相关，同学们听得很认真，部分同学还主动做笔记。

叛逆思想是此次讲座的重点。杜老师告诉我们，叛逆的根本原因是自我意识的增强和知识的增长。叛逆期不可避免，但我们不能破罐子破摔。杜老师在这点上给出了一个恰当的建议：换位思考。对错是由世界观决定的，所以要设身处地站在父母的角度思考。

讲座的最后，杜老师别出心裁地介绍了东莞“八大校”和广东的重点大学，告诫同学们：“你们的前景壮阔美好，少年们，还需要更加努力！”

深切感悟

两场讲座在老师精彩的讲解与同学们热火朝天的议论中结束了。听完讲座，我们豁然开朗，时值人生中最好的年华，我们不能沉浸在朦胧的梦想中，要在认清人生的真相后，“做自己、靠自己、放飞自己、成就自己”。

我们自己，就是人生之舟的优秀舵手；我们自己，就能把握住美好的明天。躬逢盛世，是我们的时与势；万里蹀躞，是我们的志与任。“日头没有辜负我们，我们也切莫辜负日头。”青春如歌，我们必以梦为马，不负韶华，勇敢谱写新的华章。

撰稿：吴雨荷、林天祺、鲁泽震

审稿：陈燕文、蔡芝芝、王莹雪

编辑：张 欣、杨 笛