习近平总书记在全国教育大会上指出：“要在学生中弘扬劳动精神，教育引导学生崇尚劳动、尊重劳动，懂得劳动最光荣、劳动最崇高、劳动最伟大、劳动最美丽的道理，长大后能够辛勤劳动、诚实劳动、创造性劳动。”

疫情突然来袭，学生居家学习，我校初中部在“双减”精神指引下，努力实现疫情防控与教育教学两不误，坚决贯彻五育融合，力争让孩子们在劳动实践中获取实践经验，在劳动中习得真知，在劳动中提升自我。

第一篇章 “厨”神入画，“烹”然心动

厨师：初二（1）班 温楚琪

菜名：雪里翠

冬去春来霜未消，万物复苏雪犹飘。

遥看雾中几点翠，似是柳枝才吐苗。

寓意：冬去春来，春意阑珊。冬霜虽未化，春风已吹拂。疫情如雪雾般寒冷而迷茫，但好在，我们并不孤单，因为春风一至，雾终消散，犹如白雪中的一丝青翠，一缕暖阳，终成一片葱茏，万丈金光。希望春回大地，万物复苏时，我们可以在校园重逢。 ——温楚琪

厨师：初二（2）班  谢奇勋、罗宇峰、徐雨杉、袁晓婧

菜名：“忽如一夜春风来，千树万树梨花开”

寓意：几颗菜心，少许大蒜，油盐调味，精美摆盘。在居家学习之余，做做家务，烹饪菜肴，把美丽的春天，用绿色的蔬菜来表达，把窗外的美景，印在心中，我们在用实际行动，共同战“疫”，静候春暖花开，返校的那一刻！-----徐雨杉

厨师：初二5班  江乐怡

菜名：广式腊味饭

寓意：长长久久，团团圆圆

外婆晒的腊肉与竹林土鸡蛋，纯正的原材料做出的正宗腊味饭，食材鲜美，鲜嫩的煎蛋和稚嫩爽口的腊肠搭配起来，五味俱全，光闻不吃，也能把人给馋倒!在疫情居家期间 能自己独立做饭十分有成就感！疫情隔不断感情，真心能唤醒信心。若道残冬不是春，东风必定送春来。春天定会如期而至！——江乐怡

厨师：初二（8）班  张家扬

菜名：绿色和平

寓意：最简单的食材，做出最不简单的味道。新鲜土鸡蛋的金黄，就像战地黄花，夺人眼球，又香气扑鼻，配上清脆的青瓜薄片，象征绿色和平，又是亘古不变的美味。战地黄花分外香，绿色和平更是美，愿乌克兰和俄罗斯的战火能够尽快平息，愿世界和平，更愿疫情早日结束，生活恢复平静与美好！——张家扬

厨师：初二（9）班 陈欣怡

菜名：幸福下午茶

寓意：平凡的日子里有苦也有甜！春日的午后阳光不但明媚，也很温暖，并透着些惬意。在氤氲的茶香、杯子袅袅升起的水汽、美味的甜点中感受此刻的甜蜜开心、享受幸福的午后时光。 ——陈欣怡

厨师：初一（2）班  胡芮嘉

菜名：汽水肉

寓意：用最简单的食材和方法做出最让人留恋的味道！生活本就忙碌而复杂，其实去掉一些无谓的欲求，减掉一些无益的社交，保留纯真，反而可以更好的体味生活，净化身心！

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厨师：初一（4）班  王甫捷

菜名：幸福春天

寓意：东莞因疫情，开启了“静”莞生活模式，在医院工作的妈妈却变得更加忙碌，每天早出晚归。我心疼她的劳累，想着弟弟快要生日了，想做一个轻乳酪蛋糕给他们吃。我给它起了个好听的名字叫“幸福春天”，是想让坚守的日子也充满甜蜜，我们一起静待春暖花开。-----王甫捷

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厨师：初一（7）班  黄建梆

菜名：蜂蜜柠香鸡翅

寓意：甜蜜美满，展翅高飞。

厨师：初一（9）班  林妤嵘

菜名：鲜虾焖粉丝

寓意：虾和粉丝“唇齿相依”，如同人们愉快地合作。虾的鲜味与粉丝的柔润结合成这道鲜虾焖粉丝，他们给彼此增添风味。-----林妤嵘

第二篇章  劳动为“本”，“净”待花开

“幸福不是毛毛雨，幸福不是免费午餐，幸福不会从天而降，人世间的一切成就、一切幸福都源于劳动和创造。”

初二5班

助人为快乐之本。本次疫情，我也因帮助由于疫情不能回家而借住在我家的同学，收获到更多的快乐。一起上网课让我们更增强了学习的动力，一起做家务让我们更体会到生活的美妙，一起下象棋让我们更体验到博弈的愉悦。我们一家努力用可口的饭菜、多彩的运动和细致的关心，温暖着我的同学，希望让他感受到更多家的温馨。看着同学灿烂的笑脸，我们一家感到一切付出都值得。我也更懂得了：除了“爱”以外，世界上最美丽的动词是“帮助”。——陈乃武

初二（3）班

虽然现在居家学习，但学习、劳动、兴趣爱好、运动样样不落下，每天的时间安排的很充实，因为结局不会陪我演戏。任何事情只要你接受就不会痛苦，不接受会一直痛苦。接受无法改变的事实，就是成长的第一步。塔勒布说过：风会吹灭蜡烛，却能使火越烧越旺。相信疫情终将过去，加油吧！——李希梦

初二4班

以前总以为做家务很轻松，可当我真正做起来却发现并不是这样的。想起平时爸妈又要上班又要做家务，该是多么辛劳！所以我打算以多做些家务来为他们分担，让他们下班后有一个舒适且整洁的家。虽然做家务会累，但想起爸妈回家后那灿烂的欣慰笑容，我就觉得做什么都不会累了。—— 尹心圆

初二7班

列夫·托尔斯泰说：“我们总以为，一旦被抛出走熟了的道儿，一切就都完了。其实，美好的、新的东西才刚刚开始，只要生活在，幸福就在，还有很多、很多东西在等着我们呢！”比起在学校，线上学习当然有很多不适应，但时间和形式上比较灵活，也能根据自己的需要多次回放。还可以有更多时间陪伴父母，帮他们分担家务。——王思学 黄义东

初二8班

这已不是我第一次为爸爸剃头发了，他早已习惯乖巧地穿好外套，低头坐下，等待我这无师自通的Tony老师给他剃个富有创意的新发型。但是，他不知道，从我上初中以来，看着他的头发一次比一次花白，容颜一次比一次苍老，剪头发时一次比一次听话，我虽然没有说出来，但是每次我都提醒我自己：我会永远孝顺您！您陪着我长大，我陪着您变老！疫情终将会被我们战胜，也感谢这段居家陪伴的日子，让我能为父母多做一些事情！——陈欣悦

初一（1）班

“劳动创造财富，劳动创造美好生活，劳动最光荣”。通过这一星期亲身体验家务劳动，我才更进一步地理解了这几句话的含义。当我和父母一起合作做出早餐，当我把凌乱的书房收拾得干净整洁，当我把一家人的衣服都晾晒、叠好时，我不仅有极大的成就感，还更真切地感受到了父母平时做家务的不容易，我决定以后多做一些力所能及的家务劳动，减轻父母的负担。——易凯铭

居家学习期间，我把我的房间彻底地收拾了一遍，将许多无用的物品都清理了出来，瞬间感觉周围的空气都清新了；洗碗的时候，听听碗碟清脆的碰撞声，就好像自己在编奏乐曲；拖完地后，阳光更加清晰地映在地面上，令人神清气爽。在我收获劳动给我带来的快乐时，我才真正地发现 ，劳动使我奋斗的步履变得更加自信从容。——张颖怡

初一（2）班

以前的我是这样洗碗的，站在水池旁，放着最大的水，把碗冲洗一下，再用布随便抹一下，妈妈总是很嫌弃并且要重新洗过一遍。后来奶奶教我把碗放在水池里，蓄上水，倒上洗洁精，拿抹布一个一个洗，先洗碗里边，再洗碗外边，等全部碗都洗过一遍后，再用清水冲洗干净，放进消毒碗柜就可以了，这样既干净又迅速。我真切地感受到，小到洗碗这样的劳动，都可以教会我劳动锻炼双手，劳动创造财富。——袁子乔

古人云：“一屋不扫，何以扫天下。”所以我给自己总结了三种克服懒惰心理的方法：1.自我鼓励；2.对家务进行一周规划；3.让父母检查我的劳动成果。在日积月累的劳动中，热爱劳动已逐渐成为我的生活习惯，父母是我的榜样，我会向他们不断靠近，让劳动创造幸福生活，让劳动成就最美的自己！——龙思妍

初一（3）班

停课不停学，我在家除了认真学习外，也会做些家务充实自己一天的生活。在做家务时，因为我是自愿去做的，所以也体验到了做家务的快乐。希望疫情早日结束，我们能早点回到学校上课。——陈欣怡

初一（4）班

共战疫情，静待花开。居家当妈妈的小助手，我每做完一次劳动都感觉很有成就感，也发现家务活真的挺多挺繁琐的，知道了妈妈为家里付出的辛苦，以后更要帮妈妈做一些力所能及的事。——江曼欣

疫情期间在家做家务，让我体会到看起来平凡简单的事，其实是需要耗费大量的时间和精力的。这也让我更懂父母的不易，让我学会感激与体贴父母。——祁子杰

初一（5）班

居家学习期间，我按学习计划来安排时间，跟紧老师的节奏。下课之余，我会给家人烙饼，会帮忙照看调皮的弟弟。还会去阳台给菜浇水，发现春天的绿色与生机。劳动让这段居家时光充满生机，充满温馨。——董奇正

初一（6）班

通过这次的劳动，我明白了劳动的不易和辛苦，我懂得去珍惜他人的劳动成果。虽然劳动很辛苦，但它充实了我们的生活，在另一方面也是自身的一种成长。我深刻地体会到了先苦后甜的生活道理。都说“一屋不扫何以扫天下”，如果我们连劳动都不愿意，那还怎么能有所成就？所以开始劳动吧!——蔡梓铭

初一（7）班

当我看到妈妈每天忙忙碌碌，除了要帮助社区团购外，还要给我们做饭、打扫卫生的时候，我就在想，如果我在课后能帮妈妈做一点力所能及的事情，那妈妈就可以不用那么累了！打扫卫生虽然很辛苦，但那也是一项打败懒惰的挑战，让我认识到美好生活都是来之不易的。——陈鹏瞻

初一（8）班

我原以为做家务很简单，结果忙了一个上午还不像样。不仅如此，我还累得腰酸背痛。我决定要好好学一学如何做家务。接下来的几天我都在向爸妈请教，终于在他们下班回家的时候，给了他们一个整洁有序的家。一家人乐坏了，爸妈都很欣慰，我也觉得我尽了一份孝心。其实做家务并不难，我们需要的是爱家的本能和孝顺父母的心意。——王晨阳

初一（9）班

突如其来的疫情让我们开始了居家学习的生活。居家的过程中，我们照旧上课、学习，但也在家中参与了更多的家务劳动。虽然没有同学的陪伴，但这次居家学习也有很多乐趣，我收获颇丰。——尹梓源

心怀教育初心，怀揣教育热情，坚持五育融合。我们将不断努力，让劳动走进学生的心灵，融入学生的生活，不断培养德才兼备、热爱劳动的莞外学子！

培劳育之繁花，结劳育之硕果，我们在路上！

撰稿：尤 佳、刘小珠

审稿：梅淑萍、汪丽丽、张宏杰

编辑：杨 笛